УБЕРИТЕ ЖИВОТ!

Когда жир накапливается в основном на животе, особенно у молодых мужчин, это может быть началом метаболического синдрома (комплекса признаков нарушения обмена веществ).

В этот комплекс входят:

• Нарушение чувствительности клеток организма к инсулину - гормону, контролирующему поступление в них глюкозы. В результате в крови накапливаются "неузнаваемый клетками" инсулин, "недоступная для клеток" глюкоза и "повреждающие клетку" продукты альтернативного питания. Это состояние называют голодом посреди изобилия.
  
  
• Нарушается обмен холестерина, содержание его в крови увеличивается, и он начинает откладываться в виде бляшек в сосудах.
  
  
• Нарушается обмен мочевой кислоты, ее соли повреждают суставы, как это бывает при подагре. Эти нарушения достаточно быстро могут подвести к ишемической болезни сердца, гипертонии, сахарному диабету, ожирению, подагре, увеличению риска образования тромбов в сосудах.
  
  

• Регулярная физическая нагрузка.
  
  
• Диета с ограничением жиров животного происхождения - жирного мяса, сала, сливочного масла, сыров и прочего; конфет, тортов и других кондитерских изделий; белого хлеба, макарон, картофеля; пива и водки.
  

оформить заказ